Trauma / EMDR
Soms is een verlies of je ervaring zo schokkend, dat het een traumatische ervaring is.Trauma betekent 'wond'', het is een opgelopen kwetsuur.
Je zenuwstelsel is dan totaal overprikkeld en je denken en handelen wordt er door beïnvloed. Je hele lijf reageert mee.
Denk daarbij aan hechtings- en verliestrauma's, of aan trauma's na een (vaak éénmalige) schokkende gebeurtenis.
We gaan dan eerst aan de slag om jouw draagkracht te vergroten en kunnen vervolgens via lichaamswerk of EMDR aan de slag gaan om de gevolgen van het trauma te verminderen.